隨處可見的菜瓜布，竟然是天然的中藥？

性味：
味甘，性寒。歸肺經、肝經、胃經。

功用：
通經活絡，解毒消腫。

主治：
胸脅疼痛、母乳分泌不通，經脈拘攣、風濕痹痛，肺熱咳嗽，痛腫。
 

深入體內的經絡清道夫

什麼是絲瓜絡？就是天然的菜瓜布。

絲瓜在成熟以後，如果沒有及時摘取食用，絲瓜中就會形成質地較粗的維管束纖維，變得嚼不動；若等到果皮變黃、內部乾枯時採摘，再搓去外皮與果肉，或用水浸泡至果皮和果肉腐爛，取出洗淨並除去種子，曬乾就成了絲瓜絡。絲瓜絡可以用來洗碗或洗澡，具有非常棒的去角質作用。

中醫認為，自然界萬物運行的道理，就是身體內的道理。絲瓜絡因為具有千絲萬縷的網路結構特性，古人因此認為它能深入身體細微部位，疏通阻滯的經絡，所以常借助絲瓜絡之氣來導引人體經絡，幫助人體通暢經絡、通順氣血，常用於胸脅脹痛、風濕痹痛、筋脈拘攣或女子經閉與母乳分泌不通等症。不過，絲瓜絡的藥力緩和，故多與其他的藥一同配伍使用。

哪些人能使用絲瓜絡？

1.　肝鬱氣滯、經絡不暢，出現胸脅脹滿疼痛者，可與瓜蔞、鬱金、枳殼、延胡索等配伍，以增寬胸理氣之功。

2.　風濕痹阻、經脈不利，出現關節疼痛與筋脈拘攣者，可與川芎、當歸、秦艽、木瓜、威靈仙等相合，以增行血除痹之效。

3.　女子經閉不行者，可與當歸、川芎、香附、紅花等同用，以增活血通經之力。

4.　產後母乳量少或母乳不通順者，可與王不留行、路路通、穿山甲、豬蹄等一同使用，以增通絡下乳之效。

禁忌：絲瓜性屬寒涼，就算製成絲瓜絡也是寒涼，脾胃虛寒者應少量使用。
 

絲瓜絡無花果豬蹄湯

材料：絲瓜絡30克、無花果30克、豬蹄500克，生薑、蔥、蒜、酒、食鹽與油少許。

做法：以上材料加水800毫升、煮至400毫升。

用法：每次200毫升，一天兩次，連用三四天。

功效：豬蹄經過料理後，補而不膩，有通絡下乳的功用。適用於產後母乳少或母乳不通順者。

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